megapovar.ru

Диетическое питание > Питание беременной или кормящей женщины


Суп овощной


Ингредиенты:
Кабачки — 100 г, картофель — 70 г, капуста белокочанная — 50 г, помидоры — 10-15 г, сметана — 10 г, сливочное масло — 10 г, зелень петрушки и укропа — по 1 ч. ложке, соль — по вкусу (для одной порции).

Как готовить:
Овощи мелко нарезать и потушить на масле. Залить водой и довести до кипения, затем добавить сметану. Посолить, положить зелень. Подавать в горячем виде.