megapovar.ru

Диетическое питание > Питание беременной или кормящей женщины

Суп свекольный

Ингредиенты:
Свекла — 80 г, картофель — 50 г, морковь — 30 г, капуста — 25 г, помидоры — 10 г, сметана — 10 г, сливочное масло — 10 г, укроп — 1/2 ч. ложки, соль — по вкусу (для одной порции).

Как готовить:
Мелко нарезанные овощи тушить на масле. Залить водой, довести до кипения. Посолить. Добавить укроп и сметану. Подавать в горячем виде.