Диетическое питание > Питание беременной или кормящей женщины
Напиток яблочный
Ингредиенты:
Яблоки — 250 г,
вода — 1л,
сахар — 120 г,
корица — 1 г
(для нескольких порций).
Как готовить:
Яблоки тщательно вымыть, вырезать сердцевину и нарезать мелкими ломтиками. Залить холодной водой, положить корицу, довести до кипения и варить 8-10 мин. Поставить на 3 ч в холодное место, потом процедить. В получившийся отвар добавить сахарный сироп и перемешать. Подавать в охлажденном виде.