Диета Бантинга - рецепт
Принципы диеты
- На завтрак:
- несладкий кофе с молоком.
- На обед:
- 250 г отварного или жареного мяса без жира,
- лимон,
- 40 г ржаного хлеба,
- яблоко,
- чашка несладкого чая или кофе.
- На ужин:
- 200 грамм цыпленка,
- жаренного без жира,
- 40 грамм ржаного хлеба,
- яблоко.
Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по специальности. Она содержит белки, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах.
Источник:
Оцените рецепт:
Комментариев пока нет
Комментировать:
Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрируйтесь или войдите под своим логином, если вы уже зарегистрированы.